Bewegen wie die Meister

Die letzten Wochen waren eine wirklich spannende Reise für mich. Zwischen 6000 und 7000 Kilometer ging es durch ganz Deutschland zu zig Teilnehmern auf der „Die Logik des Gehens“-Tour. Wahnsinnig viele Eindrücke und sehr sehr nette Menschen, die mir da so begegnet sind.

Vor zwei Wochen hatte ich sozusagen „im Zwischengang“ die Gelegenheit ein ganz besonderes Seminar zu geben. Eine Seminareinheit als Gast auf dem Traditionsseminar „Aikido ist JETZT“.

Kampfkunstmeister gelten allgemein als begnadete Bewegungsexperten. Selbst im hohen Alter sehen wir diese Menschen sich deutlich effektiver bewegen als ihre viel jüngeren Schüler. Aber was steckt dahinter? Mystisches Chi? Geheime Techniken?

Klaus Meyer Sensei (6. Dan Aikido) konnte als begeisterter ES-Klient am eigenen Leib erleben, welchen Einfluß ein funktionaler Körper und ein freies Fasziennetz auf die Bewegungsqualität einer Kampfkunst haben kann. Kampfkunst besteht in meinen Augen aus zwei Elementen: Der Technik, die die Kampfkunst lehrt, und dem Körper, in dem die Technik wirken soll. Je mehr Handbremsen und Verklebungen der Körper aufweist desto weniger kann die Technik wirken.

Auf Einladung von Klaus Meyer unterrichtete ich auf dem Seminar eine Einheit zum Thema „Bewegen wie die Meister“ und begeisterte die Seminarteilnehmer mit einfachen aber wirkungsvollen Übungen und Konzepten, die den Körper schnell funktional beweglicher machen. Wirklich eine sehr sehr schöne Erfahrung, da unter den Seminarteilnehmern natürlich auch fortgeschrittene Aikido-Ka waren, denen Bewegen an sich ja alles andere als fremd ist.

Einen kleinen Einblick in das Seminar bekommst du hier.

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https://www.youtube.com/watch?v=ckLz3wQy014

Einen 60 minütigen Mitschnitt des kompletten Seminarblocks findest du hier in der ES-Welt (einfach klicken)

 

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