Die Praxis der Meditation ist ein sehr wirkungsvolles Werkzeug, wenn es um Veränderungsarbeit geht. Mittlerweile belegen zahlreiche Studien die positiven Effekte dieser uralten Praxis.
Die ES-Mind Meditation kombiniert drei der vielleicht effektivsten Meditationstechniken, die zum Teil für mehr als tausend Euro auf Seminaren unterrichtet werden, zu einem einzigen Programm.
Hier geht es direkt zum Programm
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https://www.youtube.com/watch?v=XYLDcRL4p1A
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