Wieder ein wundeschönes Klientenfeedback

Ich freue mich ja immer wieder, wenn ich Klienten auf einer Reise zu mehr Gleichgewicht begleiten darf. Und natürlich freue ich mich ebenso, wenn sich meine Klienten positiv über diesen Prozess äußern.

Seit ich selbst Menschen in meiner Methode unterrichte, gibt es jedoch noch etwas, das mich noch mehr freut. Immer wieder erreichen mich sehr sehr schöne Dankesworte von Klienten meiner Schüler. Und das zeigt mir, dass ich hier scheinbar Einiges richtig mache.

Eine Mail, die mich in dieser Woche erreicht hat, möchte ich hier einmal einstellen (zumal der betreffende Master Practitioner selbst noch nichts davon weiß)

Und los gehts :-)

„Hab mich in Michael´s Hände begeben und mittlerweile steht demnächst die achte Sitzung an. Bin im nachhinein jedesmal total happy über jede einzelne Behandlung, jede Sitzung ist ein Erlebnis und ich bin immer wieder erstaunt wieviel “ mehr “ ES mir bringt!

Michael`s Wissen und sein persönlicher Umgang mit seinen „Klienten“ sind ganz außerordendlich. Er hat aber auch einen sehr, sehr guten Lehrherren und Trainer in Dir gefunden.

Herzliche Grüße
Rosa“

Lieber Michael :) gute Arbeit :)

Und liebe Rosa, vielen Dank für das Lob. Wir bemühen uns, noch besser zu werden.

P.S.: Michael Unhold findest du übrigens unter www.equilibriumstate.at

P.P.S.: Was Michael kann, kann man lernen ;) und zwar hier

 

ES live bei NRW TV

Am vergangenen Mittwoch war ich zu Gast bei NRW TV. Auf Einladung meiner Klientin Emily Whigham durfte ich in der Livesendung am Abend im Bereich Lifestyle ES vorstellen und den Zuschauern etwas über funktionales Bewegen, Sport, Ballengang und Barfußschuhe erzählen.

NRW TV 1 Nachdem ich im Gästebereich platz nehmen durfte und mich etwas mit den anderen Gästen unterhalten hatte, wurde es „ernst“ für mich. Nein, es ging nicht ins Studio sondern erst einmal in die Maske :) Da ich in der Regel kein großer Makeup-Nutzer bin, war diese Erfahrung schon ziemlich lustig.

 

NRW TV Dirk Beckmann MAskeIm Anschluß ging es dann ins Studio, wo ich mir schon einmal genau anschauen konnte wie der „Hase“ bei den anderen Gästen so lief. Auch sehr interessant und irgendwie beruhigend. Tatsächlich wurde die leichte Nervosität dadurch auch deutlich besser :) Rampensau halt *haha*

NRW TV 2Dann ging es auch schon los und ich muss wirklich sagen, dass es großen Spaß gemacht hat. Emily hat mit ihrer natürlichen Art auch noch den Rest Nervosität verfliegen lassen. Dadurch verging die Zeit vor der Kamera nicht nur wie im Flug sondern hat auch mit jeder Sekunde mehr Spaß gemacht.

NRW TV Dirk BeckmannWenn du die Livesendung – zu der ich schon ganz wunderbares Feedback bekommen habe – verpasst hast, dann kannst du dir hier meine Blöcke in der Aufzeichnung anschauen. Ich habe im Gefühl, dass das nicht der letzte Besuch war. An Emily und das NRW TV Team nochmal ein großes Dankeschön! ES hat wirklich sehr viel Spaß gemacht und ich komme sehr gerne wieder.

Den Faszien-Trainingskurs findest du übrigens hier.

Und jetzt….

Klappe und Action! ;-)

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https://www.youtube.com/watch?v=SzKXVsWRi8Q&feature=youtu.be
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https://www.youtube.com/watch?v=O4fB90yrcuI&feature=youtu.be
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https://www.youtube.com/watch?v=F5JPCsEU3kQ&feature=youtu.be

Kompetenzpartner auf „Kompetenz gesunder Rücken“

Wer mich kennt, weiß dass ich ein großer Fan von Prävention bin. Das Gesundheitsportal „Kompetenz gesunder Rücken“ bietet den vielen Menschen, die sich mit diesem leidigen Thema quälen, nützliche und hilfreiche Informationen, um diese Situation hinter sich zu lassen.

Natürlich darf ES bei einem so wichtigen Thema nicht fehlen und deshalb werde ich dort von heute an regelmäßig nützliche Infos beisteuern, um mehr Menschen zu einem gesunden Körper und natürlich auch einem gesunden Rücken zu verhelfen. Aus diesem Grund freue ich mich, dass ich dort als Kompetenzpartner agieren darf.

Die erste kleine Artikelserie ist bereits online und hier zu finden.

Ansonsten viel Spaß beim Stöbern auf http://www.kompetenz-gesunder-ruecken.de

Kompetenz Gesunder Rücken

Irgendwas läuft da schief

Oder vieleicht besser „Irgendwer“. Aber dazu gleich mehr.

Ich möchte mit dir ein kleines Gedankenexperiment machen. Stell dir vor, du kaufst ein Auto. Es ist ganz OK, hat aber ein paar kleinere Macken. Unter anderem ist die Spur nicht so richtig eingestellt. Das bedeutet, die beiden Räder vorn sind nicht wirklich parallel. Das stört dich aber nicht so wirklich. Mittelfristig wirst du deine Reifen häufiger wechseln müssen, weil sie sich ungleichmäßig abfahren. Aber da du meist nur ein bisschen in der Stadt herumfährst, macht das nicht so viel aus. Der nächste Reifenwechsel kommt zwar früher als beim Nachbarn mit der optimalen Spur aber bis es bei dir soweit ist, ist es noch etwas hin.

Jetzt stell dir vor, du bekommst die Gelegenheit dein Auto einmal auf dem Hockenheimring so richtig auszufahren. Voller Elan bretterst du mit deinem Auto in die Kurven. Anders als im „Stadtbetrieb“ ist jetzt die Belastung für die Teile deutlich größer. Die fehlerhafte Spur sorgt dafür, dass du dein Auto bei hoher Geschwindigkeit kaum kontrollieren kannst. Und auch der Verschleiß deiner Reifen steigt exorbitant. Da die nicht eingestellte Spur dafür sorgt, dass die Kräfte nicht optimal weitergegeben werden und andere nicht vorgesehene Belastungen entstehen, müssen andere Teile wie Kugellager, Aufhängung und so weiter mehr leiden als üblich. Nach so einer Extrembelastung wird die Fahrt zur Werkstatt wohl unausweichlich….während das Auto deines Nachbarn die Tour wohl fast unbeschadet übersteht. Hättest du doch nur die Spur einstellen lassen…

Am vergangenen Wochenende hatten die Teilnehmer der ES-Practitioner Ausbildung und ich die Freude, vor meinem Praxisfenster den Düsseldorfer Metro Marathon vorbeiziehen zu sehen, als wir zwischen zwei Übungsklienten ein kleines Päuschen hatten. Bei dem, was wir da optisch geboten bekamen, konnten wir uns zwischen Erschütterung und Belustigung kaum entscheiden.

Bei allem Respekt vor der Leistung der Teilnehmer waren doch scheinbar 99% der Läufer mit falsch eingestellter Spur….pardon….erheblichen körperlichen Dysbalancen an den Start gegangen.

Obwohl wir doch alle nur zwei Beine, einen Rumpf, zwei Arme und einen Kopf haben, gab es 100erte verschiedene Laufstile zu beobachten. Die meisten konnten wir auf eindeutige strukturelle Probleme zurückführen. Betrachtet man eine Herde Zebras oder Antilopen, dann laufen alle diese Tiere gleich, nämlich so, wie es ihr Körper vorgibt. Ein Elefant hat einen anderen Laufstil als ein Tiger, aller Elefanten haben aber wiederum denselben Laufstil ebenso wie die Tiger. Das geht so weit, dass es und kaum gelingt ein einmal aus dem Auge verlorenes Zebra in einer Herde wiederzufinden. Alle sehen gleich aus – alle bewegen sich gleich. Das kann man von den Teilnehmern des Metro Marathon beim besten Willen nicht behaupten. Wir hoffen sie gehören alle zur gleichen Spezies (Scherz beiseite)

Die meisten Menschen laufen heute leider mit etlichen strukturellen Problemen durch die Gegend – auch wenn man etwas dagegen tun könnte. Die verdrehten Knie und der Beckenschiefstand brauchen vielleicht im Alltag eine Weile bis sie wirkliche Probleme bereiten, aber muss man mit solchen „Spurproblemen“ den Körper zu Höchstleistungen treiben? Wäre es nicht vielleicht schlau, sich erst einmal die Spur einstellen zu lassen? ;)

Ich habe dir hier mal ein kurzes Video mit ein paar Laufausschnitten zusammengestellt, um meinen Punkt noch deutlicher zu machen. Viel Spaß :-) und das meine ich ganz ernst.

P.S.: Die Unterschiede bei den Profis sind übrigens weit weniger gering. Scheinbar trennt sich irgendwann die Spreu vom Weizen ;) Die anderen gehen vielleicht vorher einfach „kaputt“.

 

 

 

Eine „bärige“ Überraschung

Sebastian Bär Joe NimbleHeute durfte ich wieder einmal Sebastian Bär auf der Liege begrüßen, der doch gleich eine „bärige“ Überraschung mitbrachte. Meinen eigenen „customized comfyToes ES-Edition“ Barfußschuh mit extra dünner Sohle.

 

Sehr cool, vielen Dank Sebastian.

(habe ich natürlich sofort angezogen) :))

Joe Nimble ComfyToes ES1

 

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